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珺瑞

黄兰香

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于 2018-10-25 15:01 出发,历时 3 hours, 7 minutes
广西 柳州 柳州市区 - 广西 柳州 柳州市区 骑行 ，全程 20.7 公里
难度级别：一般
累计上升：245米，累计下降：292米 (详细)
海拔最低： 39米，最高： 155米,
最高速度：28.1公里每小时
路线强度：1.6
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(67)

收藏[0] 评论[0] 浏览[32] 下载图片 纬度:24° 19' 52.91" N, 经度:109° 25' 52.77" E 时间：2018-10-25 15:01
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收藏[0] 评论[0] 浏览[61] 下载图片 纬度:24° 19' 46.1" N, 经度:109° 25' 51.03" E 时间：2018-10-25 15:05
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收藏[0] 评论[0] 浏览[21] 下载图片 纬度:24° 19' 22.12" N, 经度:109° 25' 36.51" E 时间：2018-10-25 15:14
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