云蒙南北大贯通(天仙瀑-豪宅-莲花瀑-对家河-白道峪)
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于 2010-08-13 22:24 出发,历时 1 day, 17 hours
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北京 密云县 - 北京 密云县
登山
,全程 31.6 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:3545米,累计下降:3814米
(详细)
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海拔最低: 167米,最高: 1167米,
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最高速度:18公里每小时
- 路线强度:9.1
云蒙南北大贯通(天仙瀑-豪宅-莲花瀑-对家河-白道峪):第二天有五到六个小时跳石路,比较崩溃,第三天到白道峪的山路灌木丛生已经长死,很难行走,且山上部分路程为跳石路。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论31条
跳石路,不是一般的人能走的
海王星400貌似漂移很严重啊,真是没辙了……
恩,海拔漂移的确很严重,特别是在茂密的树林灌木地区
很好的穿越线路。
好行程,参考了
喜欢
,标记的不错
不错的行程,作参考。谢谢
很好的路线
好路线,感谢分享!
这路线不错啊~~~一直想走一次
good good good
很好的线路,先存着了
经典路线!
这个不错。!
很大强度的路线,厉害
很大强度的路线
线路不错,很好,很棒,这下字数够了吧。
不错的线路
好行程,参考了
谢谢分享
感谢楼主分享好线路
好路线好轨迹谢谢楼主分享
谢谢分享~~~~~~~
祖国的大好河山 任我行
白道峪白道峪
谢谢分享!
好线路,很不错
莲花瀑