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盘山免票环穿:五分沟-八步险-挂月峰-云罩寺-摩天-法藏寺-东窝铺-五分沟-芦家峪

由此舒展

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于 2014-09-27 11:40 出发,历时 6 hours, 26 minutes
天津 蓟县 - 北京 平谷区 登山 ,全程 9.6 公里
难度级别:简单
累计上升:497米,累计下降:600米 (详细)
海拔最低: 303米,最高: 844米,
最高速度:38.4公里每小时
路线强度:1.0
蓟县至平谷高速田家峪出口下,沿宝平公路向平谷方向至芦家峪,有岔道去五分沟,沿沟北的山梁有道直达挂月峰。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(33)

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