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2012 04 09 紅磡、將軍澳、清水灣道、九龍城、紅磡

evergreen

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于 2012-04-09 13:41 出发,历时 3 hours, 45 minutes
香港 - 香港 骑行 ,全程 34.7 公里
难度级别:一般
累计上升:386米,累计下降:360米 (详细)
海拔最低: 2米,最高: 246米,
最高速度:56.5公里每小时
路线强度:2.6
小编提示:
到將軍澳坑口村與車友下午茶
路線:紅磡、土瓜灣、九龍城、九龍灣、觀塘、茶果嶺、油塘、藍田、將軍澳、清水灣道、彩虹、九龍城、紅磡 

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(13)

  • P1460280

  • 天后誕
    茶果嶺天后廟將會有飄色巡遊
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