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4月8日林坑-公盂-前坑穿越

快乐人生986

3.2 / 5 (5人评过)
于 2012-04-08 10:48 出发
浙江 台州 仙居县 - 浙江 台州 仙居县 徒步 ，全程 11.2 公里
难度级别：一般
累计上升：0米，累计下降：0米 (详细)
海拔最低： 171米，最高： 0米,
最高速度：0公里每小时
路线强度：1.0
4月8日上午10点48分从下庐村下车徒步到林坑上山进过仓山村吃中饭，饭后登公盂背进上坪村、下坪村下山到前坑。   

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(0)

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