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第一次通过银湖山绿道出关

rapso

4 / 5 (2人评过)
于 2012-04-22 15:23 出发,历时 7 hours, 16 minutes
广东 深圳 南山区 - 广东 深圳 南山区 山地骑行 ，全程 42.5 公里
难度级别：一般
累计上升：757米，累计下降：403米 (详细)
海拔最低： -2米，最高： 322米,
最高速度：40.6公里每小时
路线强度：3.3
小编提示：无

第一次通过银湖山绿道出关。
从今天的时间消耗来看，骑车上下班的想法目前只能是想想而已了。

居然编辑不了坐标。先把坐标粘贴在这里：
公鸡蛇
22.5840833333333N 114.064543333333E
Item3948
22.6090583333333N 114.076753333333E
绿道
22.6052383333333N 114.078755E
深圳关外一角
22.60533N 114.078705E
观景台休息
22.620435N 114.076391666667E
深圳关外一角（3924）
22.6049466666667N 114.075676666667E
深圳关外一角（3927）
22.611205N 114.075801666667E
南坪快速
22.6112166666667N 114.075761666667E
路牌
22.6204316666667N 114.07639E
补胎
22.605235N 114.077591666667E

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[0] 评论[0] 浏览[865] 下载图片 纬度:22° 35' 2.45" N, 经度:114° 03' 53.45" E 时间：2012-4-22 17:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[822] 下载图片 纬度:22° 36' 17.83" N, 经度:114° 04' 32.42" E 时间：2012-4-22 18:05

  • 深圳关内一角

  • 如果节日的晚上来到这个位置看深圳，会是什么样呢？
收藏[0] 评论[0] 浏览[582] 下载图片 纬度:22° 36' 32.51" N, 经度:114° 04' 36.49" E 时间：2012-4-22 18:13
收藏[0] 评论[0] 浏览[526] 下载图片 纬度:22° 36' 40.44" N, 经度:114° 04' 32.49" E 时间：2012-4-22 18:15
收藏[0] 评论[0] 浏览[440] 下载图片 纬度:22° 36' 40.31" N, 经度:114° 04' 32.98" E 时间：2012-4-22 18:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[586] 下载图片 纬度:22° 36' 40.47" N, 经度:114° 04' 32.53" E 时间：2012-4-22 18:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[579] 下载图片 纬度:22° 37' 13.62" N, 经度:114° 04' 35.12" E 时间：2012-4-22 18:29
收藏[0] 评论[0] 浏览[546] 下载图片 纬度:22° 37' 13.43" N, 经度:114° 04' 35.32" E 时间：2012-4-22 18:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[648] 下载图片 纬度:22° 36' 18.78" N, 经度:114° 04' 43.56" E 时间：2012-4-22 20:48
收藏[0] 评论[0] 浏览[511] 下载图片 纬度:22° 36' 19.16" N, 经度:114° 04' 39.04" E 时间：2012-4-22 21:15

  • 邂逅公鸡蛇

  • 一大早起来晨练的，还有这些可爱的小生灵。

收藏[0] 评论[0] 浏览[2803] 下载图片 纬度:22° 35' 4.63" N, 经度:114° 03' 49.82" E 时间：2012-4-22 21:51
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