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120422_霞沖、亞婆角、稔山、潠寮綠道

烤不死的乳鴿

5 / 5 (1人评过)
于 2012-04-22 18:26 出发,历时 4 hours, 40 minutes
广东 惠州 惠阳区 -  山地骑行 ,全程 40.5 公里
难度级别:简单
累计上升:74米,累计下降:33米 (详细)
海拔最低: -28米,最高: 32米,
最高速度:53.1公里每小时
路线强度:3.1
小编提示:
霞沖至潠寮自行車綠道往返。由於是原路往返,GPS記錄只記錄單程。

先上軌跡,腳印後補。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(36)

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网友评论5条
  • 评论发表于: 2012-04-23 12:59

    乳鸽兄,这里是惠州自行的阿腾。
    我昨天才注册六只脚,不巧就碰到你发的线路,呵呵,昨天刚好也和家人一起去 乌山头绿道上探路,不过我们是开车,然后徒步了一小段 小径湾-黄金海岸 3km 左右吧。实在是不过瘾,我又在绿道上跑了3km。路上看到 惠州的3部小车,每台顶架上都搭了4~3台的山地,是你们吗?下次准备去骑行。

  • 评论发表于: 2012-04-23 18:06

    阿騰你好。
    我們昨天是三部小車搭載共11不自行車,由圓通橋頭的騎跡單車會館出發。經惠南大道轉惠澳大道到霞涌,騎行到潠寮後原路折返。
    三部車都是深色車。依你敘述,極可能就是遇到我們。
    遊記將發在磨房網站。有空一起騎車。

  • 评论发表于: 2012-04-23 18:46

    非常精彩的山海绿道线路,只是在2处楼盘的范围内还在修缮。不过都不错了。

  • 评论发表于: 2012-04-23 18:53

    節省碼字時間,遊記發在磨房。請移步:

    http://www.doyouhike.net/forum/cycling/848311,0,0,1.html#post8

  • 评论发表于: 2015-01-23 0:33

    这个路线不错。

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