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2012 04 2 9錦上路車站、粉嶺車站
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evergreen
- 于 2012-04-29 14:21 出发,历时 5 hours, 48 minutes
- 香港 - 香港 骑行 ，全程 22.3 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：18米，累计下降：0米 (详细)
- 海拔最低： 6米，最高： 26米,
- 最高速度：36.2公里每小时
- 路线强度：1.7
- 小编提示：无
昨日早上因為大雨，單車活動取消，接近中午見到外面情況改善，甚至出了太陽，於是約了長毛師伯為我車單車做點改裝，後來 10U15 與黎詩人也風聞而至，大家都找長毛師伯為單車動手術。
與長毛師伯拜別後，由黎詩人帶隊，一齊騎回上水，原本是想在上水找晚飯的地方，但係沒有令我們安心泊車食飯的地方，最後都是踩去聯和墟市政大廈晚飯。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论2条
谢谢 楼主分享！！！