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搜索编号"23939"
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No.小白
- 于 2012-05-08 09:40 出发,历时 6 hours, 51 minutes
- 北京 延庆县 - 北京 延庆县 徒步 ，全程 14.8 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：789米，累计下降：770米 (详细)
- 海拔最低： 509米，最高： 1065米,
- 最高速度：20.1公里每小时
- 路线强度：1.4
早8点在德胜门乘919路，延庆东关下车，换乘875路至黄柏寺村下车开始徒步。9点40进村。到达后河河边11:50。休整。13:30开始沿河向龙聚山庄进发，15点从后河的龙聚山庄岔路口翻越。一个半小时到达920路龙聚山庄站。整个行程唯一缺点就是坐公交的时间较长。后河山泉有点甜，可以考虑适当减少饮用水的背负。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论35条
这个才是我想要的
good!
henbucuo
顶一个 很有用
有没有图片啊？是不是全是野路？
好轨迹，有图就好上加好！
不错，顶~！~
好路线，转了
不错的线路。
顶一个 很有用
不错的线路，谢谢分享！
谢谢楼主分享
谢谢楼主分享
楼主辛苦 谢谢楼主分享
楼主辛苦 谢谢楼主分享
好线路，谢谢分享
好线路支持
感谢楼主分享！
好路线,支持一下.
会场好i到达线路
不错才不过
很不错的线路
丫丫丫丫丫丫丫
好线路，下载了。
好线路，支持
经典，下个看看
不错的轨迹！！
看看就算去了
经典穿越路线
精彩行程，感谢分享
楼主辛苦，感谢分享，路线很赞