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福建十大之石谷解

noodles1531

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于 2019-02-17 08:59 出发,历时 1 day, 3 hours
福建 莆田 仙游县 - 福建 莆田 仙游县 徒步 ,全程 44.5 公里
难度级别:简单
累计上升:2556米,累计下降:2567米 (详细)
海拔最低: 614米,最高: 1798米,
最高速度:11.2公里每小时
路线强度:7.7
D0 上海-福州
D1 福州鼓山:龙门-鼓山绝顶-下院
福州-莆田-仙游
D2 仙游-凤山乡
九座寺-十八股头-墘头村-五雷山
D3 五雷山-石谷解-南埔底-九座寺
凤山乡-仙游-莆田
莆田-上海
注:莆田火车站-仙游汽车站:公交班次频繁
仙游-凤山:班车约一小时一班次。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(27)

收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:25° 34' 27.17" N, 经度:118° 33' 24.26" E 时间:2019-2-17 09:05
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