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箭扣长城西段环穿：西栅子五队-箭扣-小布达拉-箭扣-将军守关-天梯-鹰飞倒仰-北京结-九眼楼-西栅子五队
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山大王
- 于 2019-03-02 09:14 出发,历时 7 hours, 14 minutes
- 北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 登山 ，全程 13.5 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：1194米，累计下降：1205米 (详细)
- 海拔最低： 615米，最高： 1182米,
- 最高速度：15.1公里每小时
- 路线强度：2.8
- 小编提示：无
箭扣长城俊逸险，天梯直上云霄干。鹰飞倒仰狂浪翻，九眼楼上风景看。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号