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乌石古道环线

像风一样自由---

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于 2019-03-10 14:47 出发,历时 2 hours, 10 minutes
江苏 无锡 宜兴市 - 江苏 无锡 宜兴市 登山 ，全程 4.9 公里
难度级别：简单
累计上升：361米，累计下降：384米 (详细)
海拔最低： 99米，最高： 489米,
最高速度：44.8公里每小时
路线强度：0.8
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(13)

收藏[0] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:31° 11' 4.04" N, 经度:119° 45' 29.51" E 时间：2019-3-10 14:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:31° 10' 51.3" N, 经度:119° 45' 41.3" E 时间：2019-3-10 15:00
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