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蜗行19-10:三峡行第三站，徒步巫山古道

奕世簪缨

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于 2019-03-10 14:18 出发,历时 2 hours, 29 minutes
重庆 巫山县 - 重庆 巫山县 徒步 ，全程 4.6 公里
难度级别：一般
累计上升：18米，累计下降：862米 (详细)
海拔最低： 192米，最高： 1047米,
最高速度：10.8公里每小时
路线强度：0.8
小编提示：无

3.10早八点宜昌～巴东～巫山县（高速出口有朝云庙）～小三峡（龙门峡）～建坪乡柳坪村～巫山神女景区（景交）～天盏灯～仙履台～瑶台～巫山古道～（徒步4公里）抱龙镇青石村神女苑

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(37)

收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:31° 05' 48.05" N, 经度:109° 53' 46.11" E 时间：2019-3-10 12:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:31° 03' 37.03" N, 经度:109° 54' 4.95" E 时间：2019-3-10 12:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[19] 下载图片 纬度:31° 02' 53.97" N, 经度:109° 57' 27.48" E 时间：2019-3-10 13:06
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:31° 02' 53.51" N, 经度:109° 57' 27.89" E 时间：2019-3-10 13:13
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收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:31° 02' 15.58" N, 经度:109° 58' 24.36" E 时间：2019-3-10 13:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[12] 下载图片 纬度:31° 02' 15.41" N, 经度:109° 58' 25.3" E 时间：2019-3-10 13:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[16] 下载图片 纬度:31° 01' 56.56" N, 经度:109° 58' 28.73" E 时间：2019-3-10 13:46
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收藏[0] 评论[0] 浏览[14] 下载图片 纬度:31° 01' 56.54" N, 经度:109° 58' 29.06" E 时间：2019-3-10 13:48
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