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冰人2012
- 于 2012-05-12 12:46 出发,历时 3 hours, 58 minutes
- 浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 徒步 ，全程 8.1 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：410米，累计下降：440米 (详细)
- 海拔最低： 16米，最高： 425米,
- 最高速度：7.6公里每小时
- 路线强度：0.9
- 小编提示：无
这次走的是前不久risingsun大侠刚发布的新路线,由于总距离不长,中午才出发的,比较休闲,中间那段新路很好找也很好走,再次感谢risingsun兄辛勤探路
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论5条
haha 很高兴大家以后都能走这个路。
我也是不小心走错路才走到这个路的。
支持
不错 健身好线路
看看啊感谢啊