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小五台一日穿五台轨迹
-
涛声19
- 于 2011-07-09 04:37 出发,历时 17 hours, 26 minutes
- 河北 张家口 蔚县 - 河北 张家口 蔚县 徒步 ，全程 40.0 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：2799米，累计下降：2697米 (详细)
- 海拔最低： 1124米，最高： 2872米,
- 最高速度：14.6公里每小时
- 路线强度：7.3
- 小编提示：无
小五台一日连穿，节点时间、海拔。
1。进山登记处
早5点，海拔1133米。
2。北一垭口
6：35，海拔2277米
3。北二垭口
7：10，海拔2506米
4。北台下（北台去东台的叉口）
8：05，海拔2808米
5。东台
9：07，海拔2875米
6。三岔口
10：51，海拔2724米
三岔口吃饭休息，11：30分出发中台
7。中台
11：54，海拔2794米
8。南台
14：05，海拔2740米
9。回到中台
16：49
10。西台
19：06，海拔2664米
11。西沟垭口
19：30，海拔2375米
12。西金河口森林公园停车场
21：58，海拔1223米
小五台一日穿越到此胜利结束，路线总长43。8公里，总上升海拔3380米，总用时17小时。
1。进山登记处
早5点，海拔1133米。
2。北一垭口
6：35，海拔2277米
3。北二垭口
7：10，海拔2506米
4。北台下（北台去东台的叉口）
8：05，海拔2808米
5。东台
9：07，海拔2875米
6。三岔口
10：51，海拔2724米
三岔口吃饭休息，11：30分出发中台
7。中台
11：54，海拔2794米
8。南台
14：05，海拔2740米
9。回到中台
16：49
10。西台
19：06，海拔2664米
11。西沟垭口
19：30，海拔2375米
12。西金河口森林公园停车场
21：58，海拔1223米
小五台一日穿越到此胜利结束，路线总长43。8公里，总上升海拔3380米，总用时17小时。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论51条
igoood
谢谢！
近期有去小五台的计划，下载了你的航迹 可能会踏着你的足迹走
好行程，准备走走。
谢谢楼主！
谢谢楼主，最终选定你这条线，不过分三天去走，呵呵
good line!
太厉害啊
有没有进山费？
小五台，很不错
不错小五台...
好线路
楼主辛苦~谢谢贡献!
楼主辛苦~谢谢贡献
很不错~多谢分享~
风景不错的说啊哈哈
这个行程很有用 我也准备去了
准备明年去，尝试五台连穿。
很不错~多谢分享~
经典的线路，一定要去！
支持精彩活动
太强悍了！！！！
不错小五台...
40公里五台连穿
感谢小五轨迹分享
好路线 谢谢
不错，感谢楼主分享
经典路线，感谢
好线路，风景很美
谢谢楼主分享好线路
谢谢楼主分享好线路
谢谢楼主分享，好轨迹
谢谢楼主分享，好轨迹
谢谢楼主分享，好轨迹
谢谢楼主分享，好轨迹
和我穿越的路线相同
太牛了啊
太牛b了！
太牛
谢谢分享谢谢分享谢谢分享