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杨堤至兴坪<漓江最精华景段>徒步

铁桦红杉榕

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于 2019-03-22 12:01 出发,历时 6 hours, 40 minutes
广西 桂林 阳朔县 - 广西 桂林 阳朔县 徒步 ,全程 25.4 公里
难度级别:一般
累计上升:471米,累计下降:552米 (详细)
海拔最低: 91米,最高: 362米,
最高速度:24.8公里每小时
路线强度:2.0

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(267)

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网友评论3条
  • 评论发表于: 2019-03-25 10:55

    看了你发的路径才知道到了全家洲那边还有路直接去杨堤的

  • 评论发表于: 2019-03-25 10:57

    我们18年12月去过一次那边徒步,不过只是去到全家洲发现没路了再坐当地车过去杨堤的。谢谢哦~

  • 评论发表于: 2019-03-27 6:49

    我先仔细做了攻略,心里有底才敢一个人半天走25公里。杨堤坐车坐船都很贵,徒步赏景才美妙。😃

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