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双沟穿越赏桃花(柿园，炭窑凹，三山脑，秋沟桃花湾…往返线)

征徒行

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于 2019-03-24 10:24 出发,历时 4 hours, 20 minutes
河南 新乡 辉县市 - 河南 新乡 辉县市 登山 ，全程 10.1 公里
难度级别：简单
累计上升：425米，累计下降：417米 (详细)
海拔最低： 627米，最高： 962米,
最高速度：14.3公里每小时
路线强度：1.0
《桃花开，香满山》
如约春光转上山，脚下崎岖心酣然。
忽见花海层层浪，惊闻桃湾阵阵鲜。
三生三世太悠长，一草一木永无恙。
流连烟霞恨日短，且盼来年桃花湾。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(72)

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