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搜索编号"2480751"
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邢台四十不惑
- 于 2019-03-24 09:31 出发,历时 6 hours, 37 minutes
- 河北 邢台 邢台县 - 河北 邢台 邢台县 登山 ，全程 10.4 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：580米，累计下降：717米 (详细)
- 海拔最低： 491米，最高： 1098米,
- 最高速度：12.9公里每小时
- 路线强度：1.1
邢汾高速清家沟服务区北面两座毗邻的山峰，当地人称西寨和东寨，禁止牛羊上山后，这里便很少有人登顶。村民种植的板粟树基本上就到了断崖下，沿村民收板粟的小路很轻松的来到两寨间的夹缝中，通过夹缝爬到垭口，沿山背后的羊肠小路左上就来到西寨。西寨四面全是悬崖绝壁，阳面崖边景色优美，是拍照练胆的好地方。站在崖边俯瞰清家沟服务区和邢汾高速，自豪感油然而生。
登东寨要先从西寨下到上山的那个垭口，沿背坡小路前行百米后再向山顶爬升。东寨由两个圆形山峰组成，称之为双乳峰更为形象。山顶不太惊艳，只有一面红旗迎风招展。
不登东寨有山路可绕到寨后垭口，从双峰间左下也有一条山路可选择，但路窄有断崖且在悬崖峭壁边缘，也就是轨迹这条路，不建议选择使用。
下到垭口就可根据需要选择返回清家沟或下到浆水川方向了。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
