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黄山

cf唐僧@qq

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于 2019-03-24 07:04 出发,历时 11 hours, 3 minutes
安徽 黄山 黄山区 - 安徽 黄山 黄山区 登山 ，全程 25.2 公里
难度级别：简单
累计上升：1436米，累计下降：1891米 (详细)
海拔最低： 442米，最高： 1863米,
最高速度：59.2公里每小时
路线强度：3.7
云谷索道上，始信峰～狮子峰～光明顶～莲花峰

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(84)

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