2019-03-24 翠华山~天池~滑雪场~甘湫池~小岭
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于 2019-03-24 08:09 出发,历时 9 hours, 2 minutes
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陕西 西安 长安区 - 陕西 西安 长安区
登山
,全程 18.8 公里
- 难度级别:一般
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累计上升:1477米,累计下降:1466米
(详细)
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海拔最低: 838米,最高: 2304米,
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最高速度:24.6公里每小时
- 路线强度:3.2
这次来西安,顺便爬爬山,目标是终南山,中国南北分界线。但是不知道这个季节2000海拔以上竟然都是积雪,而且有野兽活动踪迹,最终放弃了。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。