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湖南张家界

卡卡卡

3.3 / 5 (3人评过)
于 2012-05-18 12:40 出发,历时 3 days, 5 hours
重庆 渝中区 - 重庆 彭水苗族土家族自治县 观光旅行 ,全程 1184.0 公里
难度级别:简单
累计上升:8426米,累计下降:8097米 (详细)
海拔最低: 162米,最高: 1135米,
最高速度:117.4公里每小时
路线强度:922.7
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强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(65)

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