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2019恭嘎机场-啦萨

上海峰潮户外俱乐部_文艺

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于 2019-03-29 10:57 出发,历时 3 hours, 57 minutes
西藏 山南 贡嘎县 - 西藏 拉萨 拉萨市区 自驾车 ，全程 62.8 公里
难度级别：简单
累计上升：203米，累计下降：130米 (详细)
海拔最低： 3522米，最高： 3649米,
最高速度：77.8公里每小时
路线强度：5.2
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(10)

收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:29° 17' 42.47" N, 经度:90° 53' 42.85" E 时间：2019-3-29 10:57
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收藏[0] 评论[0] 浏览[24] 下载图片 纬度:29° 39' 18.35" N, 经度:91° 07' 35.5" E 时间：2019-3-29 13:45
收藏[0] 评论[0] 浏览[17] 下载图片 纬度:29° 39' 5.9" N, 经度:91° 08' 0.12" E 时间：2019-3-29 14:15
收藏[0] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:29° 38' 58.16" N, 经度:91° 08' 0.24" E 时间：2019-3-29 14:43
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