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八达岭长城

piu

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于 2019-03-31 09:41 出发,历时 7 hours, 13 minutes
北京 延庆县 - 北京 延庆县 登山 ,全程 10.7 公里
难度级别:简单
累计上升:678米,累计下降:709米 (详细)
海拔最低: 575米,最高: 885米,
最高速度:102.0公里每小时
路线强度:1.1
    是时候坐s2小火车去看花海啦,这不说走就走,早晨到黄土店坐小火车(黄土店到八达岭最早的一班车是7:46,s2其他列车时间及交通指南可登陆八达岭官网查询(http://www.badaling.cn/infoshow.asp?id=140)。7:46这趟车的售票时间是6:40,有公交卡的可以直接刷卡进站,进站后就可以开始排队,慢慢的来的人越来越多,等了得有一个多小时,终于到点了,在开闸放行的一瞬间,整个人是冲出去的,径直冲着最后两三个车厢跑去,还不错,上车挑了一个靠窗的位置(靠左座位比较好,因为居庸关长城会在你的左手边方向),因为是始发站,能有座,而且能挑一个好位置还是不错的,回来的时候可就没这么舒服了,回来的时候,第一八达岭不是始发站,第二,八达岭上车的人太多了,回程有个空位站也就不错了,得亏时间比较短, 黄土店到八达岭大概1小时15分钟。下车后需要走一段才能到达登长城口,一路都有指示标志,可以根据指示标志选择登城方式“缆车或徒步”。
     八达岭 长城分南北两段,南段可到南七楼,北段最远可到北十二楼,北八楼是最高点,可根据自己的体力,选择登哪段。北四楼到北八楼是人最多的一段,而 继续登北八到北十二这段的人要减少很多。今天天还不错,蓝天白云,但风也不小,天气变化很快,有几分钟还飘起了雪花,让人不得不兴奋。此次登长城南北两段均打卡成功,哈哈,完美!

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(128)

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