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兰州-武都-九寨沟-甘南

三亩

4.5 / 5 (2人评过)
于 2010-08-06 08:51 出发,历时 4 days, 9 hours
甘肃 兰州 兰州市区 - 甘肃 兰州 兰州市区 自驾车 ，全程 1568.9 公里
难度级别：难
累计上升：14867米，累计下降：13557米 (详细)
海拔最低： 588米，最高： 3976米,
最高速度：125公里每小时
路线强度：1683.9
九寨沟-黄龙

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(223)

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