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塔儿寺-北灵山-七星楼-黄草梁-柏峪1日穿越游记

阿伦_001

5 / 5 (7人评过)
于 2012-05-26 10:11 出发,历时 8 hours, 59 minutes
河北 张家口 涿鹿县 - 北京 北京市区 登山 ,全程 19.1 公里
难度级别:简单
累计上升:1154米,累计下降:1363米 (详细)
海拔最低: 992米,最高: 1900米,
最高速度:52.0公里每小时
路线强度:3.1
  

塔儿寺-北灵山-七星楼-黄草梁-柏峪1日穿越游记

【游记编辑】自由人 阿伦

【个人主页】http://chengzesheng.blog.163.com/

【编辑时间】2012年5月28日

一、前言

北灵山(九山),仔细查阅资料,对北京户外长期火热的北灵山地图搜索,最终也没有看到这个座山,不过根据轨迹和常规的户外命名,最后这条线路中常说的“无名二”就是北灵山,根据地方志,这个座山叫“九山”。

七星楼,其中第二楼就是常说的“实心楼”。

上周2的时候,开心哥问我去不去北灵山摘韭菜,我说等我出差结束回去,要是赶得上时间久去,最后我周五回到了北京,如是就开始了这次穿越之行。

二、活动概况

【活动类型】登山 徒步 穿越

【活动强度】低强度 低难度

【游记编辑】阿伦:13911731687,QQ:83777321

【活动时间】2012年5月26日

【活动天气】26日晴

【活动人员】领队:开心大哥;阿伦等21人

【活动线路】塔儿寺-北灵山(九山)-七星楼-黄草梁-柏峪一日穿越

【具体线路】河北塔儿寺村-北灵山(九山&无名二)-无名一-信号塔-四岔口-七星楼(实心楼周边的城楼)-留言壁-黄草梁-柏峪停车场

【线路数据】全程19km,累计上升1274m,累计下降1487m,最高海拔1915m,最低海拔985m。具体见“海拔变化趋势图”

  

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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