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商州到丹凤骑行之旅

小头爸爸

5 / 5 (1人评过)
于 2009-11-15 09:28 出发,历时 3 hours, 15 minutes
陕西 商洛 商洛市区 - 陕西 商洛 丹凤县 骑行 ,全程 48.0 公里
难度级别:简单
累计上升:74米,累计下降:187米 (详细)
海拔最低: 561米,最高: 749米,
最高速度:36公里每小时
路线强度:3.7

主要是沿着g312骑行的

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1327] 下载图片 纬度:33° 44' 35.89" N, 经度:110° 09' 54.1" E 时间:2009-11-15 11:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[762] 下载图片 纬度:33° 42' 3.14" N, 经度:110° 19' 16.16" E 时间:2009-11-15 12:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[1254] 下载图片 纬度:33° 42' 3.14" N, 经度:110° 19' 16.16" E 时间:2009-11-15 12:19
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