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穹窿山

开心_从心开始

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于 2019-04-13 10:27 出发,历时 4 hours, 34 minutes
江苏 苏州 苏州市区 - 江苏 苏州 苏州市区 徒步 ，全程 16.8 公里
难度级别：简单
累计上升：604米，累计下降：607米 (详细)
海拔最低： 16米，最高： 300米,
最高速度：10.7公里每小时
路线强度：1.4
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(21)

收藏[0] 评论[0] 浏览[27] 下载图片 纬度:31° 15' 33.86" N, 经度:120° 25' 29.41" E 时间：2019-4-13 10:57
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网友评论1条
  • sf_unlkggoj
    sf_unlkggoj
    #  1
    评论发表于: 2021-04-29 0:10

    请问这个是正常游客都会走的安全的路程吗？

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