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残骸
- 于 2014-10-06 07:31 出发,历时 6 hours, 11 minutes
- 北京 密云县 - 北京 密云县 登山 ，全程 8.7 公里
- 难度级别：专家级
- 累计上升：553米，累计下降：548米 (详细)
- 海拔最低： 324米，最高： 882米,
- 最高速度：15.8公里每小时
- 路线强度：1.0
下山时候有段路走错了，不过也可以回到巴各庄村的停车场！单边墙确实不虚此名！刺激！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论2条
有人守山吗？