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淌豆寺环线

老木子

5 / 5 (7人评过)
于 2012-06-03 13:41 出发,历时 3 hours, 53 minutes
山东 济南 济南市区 - 山东 济南 济南市区 登山 ，全程 7.0 公里
难度级别：简单
累计上升：363米，累计下降：324米 (详细)
海拔最低： 189米，最高： 464米,
最高速度：21.6公里每小时
路线强度：0.9
轻轻松松休闲溜达。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(17)

  • IMG_0001

  • 建设中的淌豆寺。 大殿后的参天大树就是那株千年银杏树。
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