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东灵山-聚灵峡(灵山景区停车场-东灵山-聚灵峡)

利云

0 / 5 (还没人评过)
于 2019-04-20 11:14 出发,历时 6 hours, 12 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ,全程 11.7 公里
难度级别:简单
累计上升:767米,累计下降:1356米 (详细)
海拔最低: 935米,最高: 2287米,
最高速度:12.3公里每小时
路线强度:1.8

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(0)

网友评论4条
  • 评论发表于: 2020-05-12 9:22

    您好,灵山景区已经开放了是吧?

  • 评论发表于: 2020-05-13 9:42

    景区开放了,现在可以买门票进去

  • 评论发表于: 2021-08-23 13:15

    从停车场也可以进去吗?需要买门票吗?

  • 评论发表于: 2021-09-27 7:08

    好久没有去了

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