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洛克线第三天

波涛8969

4.7 / 5 (3人评过)
于 2014-10-03 09:10 出发,历时 5 hours, 49 minutes
四川 凉山 木里藏族自治县 - 四川 甘孜 稻城县 徒步 ，全程 9.6 公里
难度级别：难
累计上升：821米，累计下降：653米 (详细)
海拔最低： 4080米，最高： 4681米,
最高速度：4.6公里每小时
路线强度：1.1
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(7)

收藏[0] 评论[0] 浏览[209] 下载图片 纬度:28° 21' 42.68" N, 经度:100° 24' 16.5" E 时间：2014-10-3 10:23
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收藏[0] 评论[0] 浏览[181] 下载图片 纬度:28° 19' 49.79" N, 经度:100° 20' 35.52" E 时间：2014-10-3 17:31
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