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龙门，般若庵，龙脊背，慈航洞，涌泉寺，下院穿越

足迹👣户外

0 / 5 (还没人评过)
于 2014-10-12 08:30 出发,历时 5 hours, 6 minutes
福建 福州 福州市区 - 福建 福州 福州市区 登山 ，全程 7.9 公里
难度级别：一般
累计上升：815米，累计下降：444米 (详细)
海拔最低： -2米，最高： 642米,
最高速度：22.3公里每小时
路线强度：1.0
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[122] 下载图片 纬度:26° 02' 53.63" N, 经度:119° 23' 50.3" E 时间：2014-10-12 09:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[101] 下载图片 纬度:26° 03' 21.67" N, 经度:119° 23' 3.8" E 时间：2014-10-12 13:37
收藏[0] 评论[0] 浏览[154] 下载图片 纬度:26° 01' 58.97" N, 经度:119° 24' 17.95" E 时间：2014-10-12 17:13
收藏[0] 评论[0] 浏览[204] 下载图片 纬度:26° 02' 38.19" N, 经度:119° 24' 4.57" E 时间：2014-10-12 17:14

  • 郁闷没水:-(

  • 久没下雨慈航洞也断水，中午没的吃，饿啊。
收藏[2] 评论[0] 浏览[194] 下载图片 纬度:26° 03' 41.86" N, 经度:119° 23' 56.68" E 时间：2014-10-12 17:15
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网友评论1条
  • qboyqboy
    qboyqboy
    #  1
    评论发表于: 2014-10-21 23:42

    龙门，般若庵，龙脊背，慈航洞，涌泉寺，十八景，下院穿越

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