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2019-04-26-徒步

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于 2019-04-26 09:32 出发,历时 1 hour, 57 minutes
江苏 徐州 睢宁县 - 江苏 徐州 睢宁县 徒步 ,全程 21.3 公里
难度级别:一般
累计上升:80米,累计下降:75米 (详细)
海拔最低: 21米,最高: 37米,
最高速度:80.6公里每小时
路线强度:1.6

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[14] 下载图片 纬度:34° 04' 25.31" N, 经度:117° 50' 55.01" E 时间:2019-4-26 09:39
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收藏[0] 评论[0] 浏览[14] 下载图片 纬度:34° 04' 26.17" N, 经度:117° 51' 17.42" E 时间:2019-4-26 10:18
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