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回民区2

LJL-

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于 2019-04-27 13:26 出发,历时 56 minutes
内蒙古 呼和浩特 呼和浩特市区 - 内蒙古 呼和浩特 呼和浩特市区 徒步 ,全程 8.2 公里
难度级别:简单
累计上升:35米,累计下降:14米 (详细)
海拔最低: 1025米,最高: 1055米,
最高速度:14.6公里每小时
路线强度:0.8

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(2)

收藏[0] 评论[0] 浏览[20] 下载图片 纬度:40° 48' 42.12" N, 经度:111° 36' 32.49" E 时间:2019-4-27 13:35
收藏[0] 评论[0] 浏览[14] 下载图片 纬度:40° 51' 8.69" N, 经度:111° 37' 43.01" E 时间:2019-4-27 14:26
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