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金峨村--杜鹃谷--金峨村环线

小虫战歌

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于 2019-04-27 09:30 出发,历时 4 hours, 48 minutes
浙江 宁波 奉化市 - 浙江 宁波 奉化市 登山 ,全程 8.9 公里
难度级别:简单
累计上升:609米,累计下降:605米 (详细)
海拔最低: 33米,最高: 651米,
最高速度:12.4公里每小时
路线强度:1.0
金峨村建设的真不错,杜鹃花期差不错了,景色不错!线路主线是游步道台阶和一小段古道加公路组成!春天的经典线路!

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(52)

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