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4.29普洱百里茶道考察结束

杜环经行记

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于 2019-04-29 12:12 出发,历时 4 hours, 19 minutes
云南 普洱 思茅区 - 云南 普洱 思茅区 其他 ,全程 98.0 公里
难度级别:简单
累计上升:1262米,累计下降:1481米 (详细)
海拔最低: 968米,最高: 1619米,
最高速度:63.8公里每小时
路线强度:12.4

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(18)

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