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凤凰山_里神前-神C-凤凰顶-神B-里神前

bobdong

5 / 5 (4人评过)
于 2012-06-10 16:03 出发,历时 4 hours, 4 minutes
广东 珠海 珠海市区 - 广东 珠海 珠海市区 登山 ,全程 7.2 公里
难度级别:简单
累计上升:474米,累计下降:413米 (详细)
海拔最低: 7米,最高: 442米,
最高速度:12.9公里每小时
路线强度:0.9
小编提示:
寻夕阳不遇....

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[0] 评论[0] 浏览[537] 下载图片 纬度:22° 18' 41.91" N, 经度:113° 33' 18.22" E 时间:2012-6-10 16:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[400] 下载图片 纬度:22° 19' 4.28" N, 经度:113° 32' 49.51" E 时间:2012-6-10 17:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[410] 下载图片 纬度:22° 19' 7.09" N, 经度:113° 32' 46.05" E 时间:2012-6-10 18:02
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