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新昌沙溪买牛肉、摘阿共共环线

秋之韵

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于 2019-05-03 07:28 出发,历时 2 hours, 58 minutes
浙江 绍兴 新昌县 - 浙江 绍兴 新昌县 徒步 ,全程 9.2 公里
难度级别:简单
累计上升:421米,累计下降:413米 (详细)
海拔最低: 142米,最高: 411米,
最高速度:13.5公里每小时
路线强度:1.0

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(39)

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网友评论2条
  • 评论发表于: 2019-05-19 20:13

    你好,请问水堆头到沙溪中巴车班次大概间隔多少时间?

  • 评论发表于: 2019-05-20 14:51

    不好意思,我不清楚,从没坐过

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