章丘文祖镇郭家庄-齐长城-东张广场环线(亲子休闲)
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于 2014-10-18 12:03 出发,历时 4 hours, 41 minutes
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山东 济南 章丘市 - 山东 济南 章丘市
徒步
,全程 6.9 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:324米,累计下降:272米
(详细)
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海拔最低: 362米,最高: 686米,
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最高速度:14.8公里每小时
- 路线强度:0.8
全程7公里,环线,看红叶、齐长城,山里物产丰富,野菜、柿子、软枣、山楂,适合亲子游。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论3条
很美的地方啊 ,羡慕中,抽空去看看 ,红叶美啊
好线路 赞一个
红叶张红啊··········