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登尧山南峰-菜鸟线路-20141025

穿山真人

5 / 5 (1人评过)
于 2014-10-25 11:13 出发,历时 4 hours, 52 minutes
广西 桂林 桂林市区 - 广西 桂林 桂林市区 徒步 ，全程 6.6 公里
难度级别：简单
累计上升：522米，累计下降：493米 (详细)
海拔最低： 160米，最高： 682米,
最高速度：14.5公里每小时
路线强度：0.9
登尧山南峰，最大众化的尧山徒步线路，菜鸟级，老驴不屑。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(106)

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