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瞎走哈

冰冰雨

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于 2019-05-23 07:40 出发,历时 1 hour, 26 minutes
四川 雅安 名山县 - 四川 雅安 名山县 徒步 ,全程 4.2 公里
难度级别:简单
累计上升:77米,累计下降:84米 (详细)
海拔最低: 632米,最高: 696米,
最高速度:7.8公里每小时
路线强度:0.6

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[0] 评论[0] 浏览[31] 下载图片 纬度:30° 04' 50.42" N, 经度:103° 07' 46.42" E 时间:2019-5-23 07:47
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收藏[0] 评论[0] 浏览[14] 下载图片 纬度:30° 04' 49.99" N, 经度:103° 07' 47.95" E 时间:2019-5-23 07:48
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