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2019-05-24-徒步

若楷kim

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于 2019-05-24 12:22 出发,历时 2 hours, 28 minutes
江苏 苏州 苏州市区 - 江苏 苏州 苏州市区 徒步 ,全程 9.6 公里
难度级别:一般
累计上升:41米,累计下降:40米 (详细)
海拔最低: 1米,最高: 8米,
最高速度:18.6公里每小时
路线强度:0.9

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[22] 下载图片 纬度:31° 24' 51.13" N, 经度:120° 45' 52.17" E 时间:2019-5-24 12:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:31° 24' 43.24" N, 经度:120° 45' 39.71" E 时间:2019-5-24 13:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[26] 下载图片 纬度:31° 24' 31.36" N, 经度:120° 45' 20.54" E 时间:2019-5-24 13:14
收藏[0] 评论[0] 浏览[25] 下载图片 纬度:31° 24' 12.28" N, 经度:120° 44' 58.75" E 时间:2019-5-24 13:36
收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:31° 24' 22.92" N, 经度:120° 45' 19.89" E 时间:2019-5-24 13:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:31° 25' 6.92" N, 经度:120° 46' 41.58" E 时间:2019-5-24 14:30
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