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Ali
- 于 2012-06-23 11:30 出发,历时 9 hours, 20 minutes
- 河北 张家口 涿鹿县 - 北京 北京市区 登山 ，全程 28.2 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：1586米，累计下降：1979米 (详细)
- 海拔最低： 857米，最高： 2297米,
- 最高速度：19.4公里每小时
- 路线强度：4.0
2012年6月23日，端午节。磨房北京一行10人成功完成下马威-东灵山穿越活动。其中4人完成下马威-东灵山-北灵山-黄草梁-柏峪穿越，历时9小时20分钟，水平距离28公里，实际距离34.3公里。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论92条
好轨迹
收藏啦
谢谢分享！
楼主辛苦~谢谢贡献!
真漂亮，支持支持！
我也想去啊~真刺激！
风景挺美，求前往！
做得挺好，support!
很好吗！
真好。下次溜达一下。
太强了
好轨迹
支持轨迹上传者，我也下一个。
不错
收藏了 嘎嘎
good line!
收藏了!
好线路，收藏了
sssssssssssssss
不错的风景，
不错的风景，搜藏了
太好了。
这个行程非常详细！
看过，不错。。
很不错，收藏下载了
收藏了 感谢楼主分享
这个是真实走的，收藏了
流弊！真强大！！！！
很好的线路啊，收藏了，
这轨迹真新
顶，不错的轨迹，收藏了
很好很不错。。
厉害啊，9小时
好轨迹啊！
准备收藏了！
经典，下个看看
谢谢分享！
这线路九个小时可真够厉害的！！！
收藏一下
好啊，，谢谢了。。。。。。。。。。。。
谢谢分享vv
轨迹清楚，线路成熟。好活动。
好轨迹，正是我需要的
好线路，下载
谢谢分享，楼主辛苦了。
谢谢分享！
正需要这个轨迹 ，谢谢
好线路同，正需要这个轨迹 ，谢谢
我也走过。
这个线路太精彩了，楼主真强大！
好线路，有时间去看看~~~
感谢分享！
好路线，就是强度有些大
很不错的轨迹 有机会走一走
谢谢了啊，，，，
这条线很有难度啊！赞楼主！
谢谢分享！
好线路，谢谢分享！
好线路，谢谢分享！
这么长的路！！
谢谢分享！
好线路.....
shoucangle
您好 请问怎么从北京市区去下马威这个地方呢？
支持，好活动
谢谢分享，非常棒！收藏了。
感谢分享，收藏了
感谢楼主分享！
感谢楼主分享！
谢谢分享！
谢谢分享。。。
不错的路线
支持！
多谢分享啊
才。不错u冷热人任辛庄让真正
多谢分享啊
好路线！
支持！
不错的路线
谢谢楼主！
不错的路线
谢谢分享！
已收藏，谢谢分享
非常感谢分享
感谢分享，路线不错
好轨迹，感谢楼主分享！
好轨迹，感谢楼主分享！