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王平，花沟，峰口庵，圈门，潭柘寺21公里探路穿越

上通图@绿野

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于 2019-05-21 08:12 出发,历时 7 hours, 45 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 21.0 公里
难度级别：一般
累计上升：1239米，累计下降：1093米 (详细)
海拔最低： 155米，最高： 795米,
最高速度：13.1公里每小时
路线强度：3.2
 原本只想去圈门，快到时觉得没走够，看看时间还早，想去潭柘寺，问路当地人，过河上山去了潭柘寺，走到17.2公里图9处右下到沟底，左下走是去潭柘寺正门的近路，右边的路没走过，探探路吧，这一走竟然围着潭柘寺在山上绕了一大圈。此路线路况好，适宜快走，但不宜人多，景区山上有人拦阻。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(14)

收藏[0] 评论[0] 浏览[29] 下载图片 纬度:39° 57' 29.1" N, 经度:115° 58' 47.38" E 时间：2019-5-21 08:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:39° 56' 23.76" N, 经度:115° 58' 31.52" E 时间：2019-5-21 09:24
收藏[0] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:39° 56' 19.32" N, 经度:115° 58' 28.6" E 时间：2019-5-21 09:32
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收藏[2] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:39° 55' 38.73" N, 经度:116° 00' 53.97" E 时间：2019-5-21 11:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:39° 55' 36.35" N, 经度:116° 02' 41.43" E 时间：2019-5-21 11:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:39° 54' 44.42" N, 经度:116° 02' 21.1" E 时间：2019-5-21 13:24
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收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:39° 54' 23.26" N, 经度:116° 01' 9.57" E 时间：2019-5-21 15:32
收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:39° 54' 10.73" N, 经度:116° 01' 28.95" E 时间：2019-5-21 15:43
收藏[0] 评论[0] 浏览[28] 下载图片 纬度:39° 54' 13.37" N, 经度:116° 01' 29.27" E 时间：2019-5-21 15:47
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