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朝阳河，大新河开始到江苏羽佳模塑门口

伊呀咿呀呦

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于 2019-05-24 16:10 出发,历时 1 hour, 46 minutes
江苏 盐城 盐城市区 - 江苏 盐城 盐城市区 骑行 ，全程 3.2 公里
难度级别：简单
累计上升：16米，累计下降：16米 (详细)
海拔最低： 2米，最高： 8米,
最高速度：14.7公里每小时
路线强度：0.6
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(24)

收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:33° 23' 51.72" N, 经度:120° 10' 6.74" E 时间：2019-5-24 16:12
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