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张家店-茶山-双窑

黑白子

5 / 5 (3人评过)
于 2012-07-07 06:52 出发,历时 11 hours, 5 minutes
河北 张家口 蔚县 - 河北 张家口 蔚县 登山 ,全程 14.6 公里
难度级别:简单
累计上升:1088米,累计下降:1118米 (详细)
海拔最低: 1490米,最高: 2512米,
最高速度:11.3公里每小时
路线强度:2.8

从茶山顶下撤时,有段路很不好走,估计应该沿左侧山脊继续向前,不应从右侧垂直下山谷。此段轨迹仅供参考。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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