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文凭镇管网工程开梯定线

sf_jugjwotq

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于 2019-07-12 10:43 出发,历时 35 minutes
湖南 邵阳 武冈市 - 湖南 邵阳 武冈市 自驾车 ,全程 5.0 公里
难度级别:一般
累计上升:48米,累计下降:33米 (详细)
海拔最低: 355米,最高: 386米,
最高速度:66.6公里每小时
路线强度:0.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[0] 评论[0] 浏览[39] 下载图片 纬度:26° 36' 59.76" N, 经度:110° 40' 34.61" E 时间:2019-7-12 10:50
收藏[0] 评论[0] 浏览[38] 下载图片 纬度:26° 35' 55.87" N, 经度:110° 38' 40.32" E 时间:2019-7-12 11:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[26] 下载图片 纬度:26° 35' 55.87" N, 经度:110° 38' 40.32" E 时间:2019-7-12 11:17
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