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通泉村至于通事(有700米3.5,其余4.5)

梦想基石

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于 2019-06-05 10:01 出发,历时 7 minutes
黑龙江 绥化 海伦市 - 黑龙江 绥化 海伦市 自驾车 ,全程 2.1 公里
难度级别:简单
累计上升:17米,累计下降:2米 (详细)
海拔最低: 237米,最高: 260米,
最高速度:39.4公里每小时
路线强度:0.5

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(9)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:47° 43' 6.4" N, 经度:127° 00' 24.26" E 时间:2019-6-5 10:08
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