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实习第一天参观一汽哈尔滨轻型汽车有限公司

直到世界的尽头

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于 2019-07-15 13:27 出发,历时 3 hours
黑龙江 哈尔滨 哈尔滨市区 - 黑龙江 哈尔滨 哈尔滨市区 其他 ,全程 40.3 公里
难度级别:简单
累计上升:271米,累计下降:265米 (详细)
海拔最低: 146米,最高: 272米,
最高速度:72.3公里每小时
路线强度:3.1

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(8)

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