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备用水源线路

sf_jugjwotq

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于 2019-05-23 15:59 出发,历时 45 minutes
湖南 邵阳 武冈市 - 湖南 邵阳 武冈市 自驾车 ,全程 7.8 公里
难度级别:专家级
累计上升:65米,累计下降:100米 (详细)
海拔最低: 356米,最高: 426米,
最高速度:65.2公里每小时
路线强度:0.8

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(23)

收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:26° 35' 2.57" N, 经度:110° 41' 13.21" E 时间:2019-5-23 16:00
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收藏[0] 评论[0] 浏览[18] 下载图片 纬度:26° 35' 8.57" N, 经度:110° 41' 1.84" E 时间:2019-5-23 16:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:26° 35' 11.87" N, 经度:110° 41' 1.48" E 时间:2019-5-23 16:21
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